Оглавление:

Какие марафоны лучше всего подходят для участия в Бостоне?
Какие марафоны лучше всего подходят для участия в Бостоне?
Anonim

Теперь, когда погода начинает нагреваться, я планирую начать подготовку к марафону в этом году. Моя цель - пройти квалификацию в Бостон. Какие гонки дадут мне больше шансов на это?

Если вы находитесь в предвкушении квалификационного времени, выбор правильного курса очень важен. Во-первых, вы хотите, чтобы у вас было как можно меньше подъемов. Даже небольшие перепады высот могут показаться горными после того, как вы пробежали два или три часа, и каждое движение секундомера в вашу пользу. Во-вторых, оставайтесь ближе к дому. Смысл отборочного турнира в Бостон состоит в том, чтобы ехать быстро, а не наслаждаться пейзажем, поэтому вы захотите попасть в квалификационный турнир, для которого потребуется всего лишь короткая поездка, чтобы вы могли сохранить ноги свежими. Выберите гонку, которая хорошо организована и обычно может похвастаться высоким процентом квалифицированных участников. Marathon Guide составляет здесь рейтинг лучших марафонов в Северной Америке на основе квалификационных показателей успешности. Эти четыре возглавляют мой список:

Чикагский марафон

Георгиевский марафон

Бэй Стэйт Марафон

Ирокезский марафон на реке Гудзон

Квалификация в Бостон: Чикаго

чикагский марафон
чикагский марафон

По всей стране проходит множество хорошо организованных крупных марафонов - сразу приходят на ум Биг-Сюр, Нью-Йорк и Корпус морской пехоты, - но ни один из них не превосходит по точности чикагский марафон Bank of America. Маршрут широкий, водные станции длинные, поэтому нет пробок, и стая быстро распространяется после стартовой линии, несмотря на более чем 35 000 участников. Дополнительным бонусом гонки является то, что она дает вам возможность насладиться городом в середине октября.

Квалификация в Бостон: Сент-Джордж

Сент-Джордж марафон
Сент-Джордж марафон

Теоретически нет более быстрой гонки на 26,2 мили в США, чем марафон Святого Георгия, который теряет 2 600 футов высоты от старта до финиша, поскольку он спускается по горам Сосновой долины в город Сент-Джордж. Но бег с горы сам по себе создает трудности для квадрицепсов и колен. Тем не менее, если вы правильно тренируетесь и условия в день гонки подходящие, ожидайте здесь личного лучшего времени. Одна задача: более 10 000 бегунов участвуют в розыгрыше 7 400 гоночных нагрудников.

Квалификация на Бостон: Bay State

Бэй Стэйт Лоуэлл Марафон
Бэй Стэйт Лоуэлл Марафон

Марафон Bay State Marathon, хотя и редко посещаемый, известен как самый быстрый марафон в Новой Англии. Может быть, мягкая октябрьская погода, или ровная 13,1-мильная трасса (которую вы пробегаете дважды) через город Лоуэлл и его окрестности, или что-то в воде - но какова бы ни была причина, более одной трети участников пройти квалификацию в Бостон.

Квалификация на Бостон: могавк, река Гудзон

ирокез гудзонский марафон
ирокез гудзонский марафон

Как и в марафоне штата Бэй, более трети участников марафона на реке Могавк и Гудзон имеют право на участие в Бостоне. Причина: так много быстрых людей из Нью-Йорка делают три часа езды на север, чтобы воспользоваться его ровным маршрутом. 26,2 мили в основном проходят по велосипедным дорожкам вдоль рек Мохавк и Гудзон от Скенектади до Олбани, опускаясь в общей сложности на 370 футов над уровнем моря, с лишь несколькими крошечными подъемами по пути.

Рекомендуемые: