Почему у меня разбегается нос, когда я езжу на велосипеде?
Почему у меня разбегается нос, когда я езжу на велосипеде?
Anonim

Когда я езжу на велосипеде, у меня появляется насморк. На улице даже не должно быть так холодно, чтобы течь хорошая капля. Почему это происходит?

Совершенно очевидно, что вы не единственный велосипедист, который ведет себя сопляком, так как у большинства велосипедных перчаток большие пальцы на флисовой подкладке используются для вытирания носа. Но в то время как многие велосипедисты не считают поездку полной без соплей, причина их носовой проницаемости может быть разной.

Одной из причин ринита (раздражения носа), симптомом которого является ринорея (насморк), является аллергия. Если вы чувствуете насморк во время поездок на свежем воздухе, но не на занятиях в помещении, например, причиной может быть аллергия. Согласно статье, опубликованной в Cleveland Clinic Journal of Medicine, аллергический ринит поражает до 30 процентов взрослых и часто ассоциируется с астмой. Если у вас нет аллергии или астмы, но при езде на велосипеде у вас все же возникает ринорея, возможно, виновата погода.

«Простуда сама по себе является одним из наиболее распространенных провоцирующих факторов неаллергического ринита», - говорит доктор Брайан Шроер, соавтор цитированной выше статьи. Сухой воздух, который часто сопровождает холодную погоду, также может усилить течение носа. Почему? «Никто точно не знает, почему это происходит», - говорит Шроер. Одна из теорий заключается в том, что ваш нос работает сверхурочно, чтобы согреть и увлажнить воздух, поступающий в легкие. В соответствии с этим в 2008 году Национальный институт здравоохранения выдвинул гипотезу о том, что люди, носы которых чувствительны к холодному воздуху, «могут иметь ограниченную способность компенсировать потерю воды, возникающую при воздействии холодного воздуха». Результатом является сверхкомпенсация восстановления «гомеостаза слизистой оболочки». Проще говоря, в результате будет больше соплей.

Если не холодно и у вас нет аллергии, есть еще одно объяснение вашего насморка. «Спортсмены высокого уровня вдыхают и выдыхают большой объем воздуха в минуту, и независимо от того, какая влажность на улице, слизистая оболочка носа и легкие пересыхают», - говорит Шроер. «Ринит, вызванный физическими упражнениями, может быть вызван исключительно сухостью». Однако, если у вас нечеткие сопли, это может быть признаком инфекции носовых пазух.

Так что с этим делать? Большинству велосипедистов нравится издеваться над соплями, и если у вас нет инфекции носовых пазух, вам, вероятно, не о чем беспокоиться. Но если вы хотите прекратить это, Шроер предлагает попробовать назальный спрей ипратропиум.

СУТЬ: Причиной ринита могут быть аллергия, низкая влажность, холодная погода, тяжелые упражнения или любая комбинация этих факторов. Пока сопли чисты, это, вероятно, скорее неприятность, чем повод для беспокойства. Но если вы хотите остановить утечку, понюхайте носовой спрей ипратропиум перед следующей поездкой.

Рекомендуемые: